আত্ম কার্যকারিতা কোথা থেকে আসে?

সুচিপত্র:

আত্ম কার্যকারিতা কোথা থেকে আসে?
আত্ম কার্যকারিতা কোথা থেকে আসে?

ভিডিও: আত্ম কার্যকারিতা কোথা থেকে আসে?

ভিডিও: আত্ম কার্যকারিতা কোথা থেকে আসে?
ভিডিও: অনুপ্রেরণার স্ব-কার্যকারিতা তত্ত্ব ব্যাখ্যা করা হয়েছে 2024, মার্চ
Anonim

একজনের আত্ম-কার্যকারিতার অনুভূতি প্রেরণা, সুস্থতা এবং ব্যক্তিগত কৃতিত্বের ভিত্তি প্রদান করতে পারে। তাদের কার্যকারিতার প্রতি মানুষের বিশ্বাস চারটি প্রধান প্রভাবের উত্স দ্বারা বিকশিত হয়, যার মধ্যে রয়েছে (i) নিপুণ অভিজ্ঞতা, (ii) দুষ্ট অভিজ্ঞতা, (iii) সামাজিক প্ররোচনা, এবং (iv) মানসিক অবস্থা।

কীভাবে স্ব-কার্যকারিতা গড়ে ওঠে?

কার্যকারিতার একটি শক্তিশালী অনুভূতি তৈরি করার সবচেয়ে কার্যকর উপায় হল নিপুণ অভিজ্ঞতার মাধ্যমে। সাফল্য একজনের ব্যক্তিগত কার্যকারিতার উপর দৃঢ় বিশ্বাস তৈরি করে। … কার্যকারিতার আত্ম-বিশ্বাস তৈরি এবং শক্তিশালী করার দ্বিতীয় উপায় হল সামাজিক মডেলগুলি দ্বারা প্রদত্ত নোংরা অভিজ্ঞতার মাধ্যমে৷

স্ব-কার্যকারিতার ৪টি উৎস কী?

বান্দুরা (1997) স্ব-কার্যকারিতার চারটি উৎসের প্রস্তাব করেছেন: নিপুণ অভিজ্ঞতা, অদম্য অভিজ্ঞতা, মৌখিক প্ররোচনা, এবং শারীরবৃত্তীয় ও অনুভূতিশীল অবস্থা।

আলবার্ট বান্দুরার মতে স্ব-কার্যকারিতা কী?

আত্ম-কার্যকারিতা বোঝায় একজন ব্যক্তির তার বা তার ক্ষমতার প্রতি তার বিশ্বাসকে নির্দিষ্ট কর্মক্ষমতা অর্জনের জন্য প্রয়োজনীয় আচরণগুলি চালানোর জন্য (বান্দুরা, 1977, 1986, 1997)। স্ব-কার্যকারিতা একজনের নিজের অনুপ্রেরণা, আচরণ এবং সামাজিক পরিবেশের উপর নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতার প্রতি আস্থা প্রতিফলিত করে।

স্ব-কার্যকারিতা কে আবিষ্কার করেছেন?

মনোবিজ্ঞানী আলবার্ট বান্দুরা আত্ম-কার্যকারিতাকে নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে সফল হওয়ার বা একটি কাজ সম্পাদন করার ক্ষমতার প্রতি বিশ্বাস হিসাবে সংজ্ঞায়িত করেছেন। একজনের স্ব-কার্যকারিতার বোধ একটি বড় ভূমিকা পালন করতে পারে কিভাবে একজন লক্ষ্য, কাজ এবং চ্যালেঞ্জের কাছে পৌঁছায়।

প্রস্তাবিত: